13 Makanan Yang Membantu Menurunkan Tekanan Darah

13 Makanan Yang Membantu Menurunkan Tekanan Darah

Tekanan darah tinggi adalah penyakit degeneratif yang dialami banyak orang di dunia, adalah suatu kondisi gangguan sistem peredaran darah yang jika dibiarkan bisa berakibat penyakit jantung dan stroke. Selain cara medis ada banyak cara alami yang bisa membantu menurunkan tekanan darah, diantaranya adalah asupan makanan. Berikut adalah 13 makanan yang bisa membantu menurunkan tekanan darah …

Baca Selengkapnya ....

15 Cara Alami Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Anda

15 Cara Alami Menurunkan Tekanan Darah Tinggi Anda

Tekanan darah tinggi merupakan kondisi berbahaya yang dapat merusak jantung Anda. Kondisii ini terjadi pada¬† satu dari tiga orang di AS dan 1 miliar orang di seluruh dunia. Tekanan darah tinggi jika dibiarkan tidak terkontrol, dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.¬†Tapi ada kabar baik. Ada sejumlah hal yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan tekanan …

Baca Selengkapnya ....